Pada dasarnya, libido adalah hal normal yang dimiliki oleh hampir semua orang, terutama saat mereka memasuki usia dewasa. Menurut KBBI, istilah ini mengacu pada nafsu seksual yang bersifat naluriah.[1] Anda juga bisa mengartikannya sebagai dorongan untuk melakukan aktivitas seksual.  Setelah Anda tahu bahwa libido pada wanita dan pria itu sama, yaitu nafsu seksual, Anda juga […]

Pada beberapa tahun ke belakang, istilah brain fog seringkali terdengar. Istilah ini mengacu pada keadaan ketika seseorang kesulitan untuk memusatkan fokus dan konsentrasi terhadap suatu hal. Menurut definisi dari Cambridge Dictionary, ini adalah kondisi saat Anda tidak bisa berpikir jernih.[1] Anda akan mengenalnya dengan istilah “kabut otak” dalam bahasa Indonesia. Mengingat kabut otak seperti apa, […]

Bagi orang Indonesia, pasak bumi mungkin sudah tidak terasa asing lagi. Hal ini mengingat beragam manfaat pasak bumi sudah dipercaya oleh masyarakat tradisional sejak ribuan tahun lalu, khususnya untuk kesehatan pria dewasa. Tanamannya sangat umum ditemukan di hutan Indonesia dan Malaysia.  Jika Anda ingin tahu pasak bumi untuk obat apa, jawabannya cukup beragam. Namun, kebanyakan […]

Sadar atau tidak, Anda menghirup dan menelan berbagai jenis toksin atau racun setiap harinya. Tubuh Anda pun memproduksi zat tersebut, yang berasal dari sisa-sisa proses metabolisme normal pada manusia. Karena itu, Anda wajib tahu cara mengeluarkan racun dalam tubuh​ yang paling efektif dan aman.  Sebab, meskipun tubuh melakukan pembuangan racun atau detoksifikasi secara rutin sebagai […]

Tahukah Anda apa itu tribulus terrestris? Beberapa orang mungkin mengenalnya dengan nama rujak polo. Tanaman ini termasuk tanaman obat yang sering digunakan oleh masyarakat. Khususnya sebagai obat kuat untuk meningkatkan vitalitas pria dan afrodisiak untuk menambah gairah seksual. Tanaman ini merupakan tumbuhan gulma. Ciri khasnya adalah bunga berwarna kuning dan buah yang berduri. Persebarannya pun […]

Bagi pasangan yang sudah menikah, wajar rasanya jika mereka ingin segera mendapat momongan. Hanya saja, perlu Anda garis bawahi jika program hamil tidak hanya harus dilakukan oleh istri. Sebagai suami, Anda juga perlu tahu cara agar istri cepat hamil dan mengeluarkan effort untuk mewujudkannya.  Hal ini karena proses pembuahan akan dilakukan oleh dua belah pihak, […]

Sudah menjadi rahasia umum jika Anda perlu membakar kalori dengan berolahraga agar lebih cantik dan sehat. Caranya yang paling simpel dan praktis adalah dengan jalan kaki. Jadi, wajar rasanya bila Anda ingin tahu jalan 30 menit membakar berapa kalori dan apakah itu cukup untuk menguruskan tubuh.  Alasannya aktivitas ini dan aktivitas fisik yang lain memerlukan […]

Hampir semua orang pasti ingin menjaga kesehatan jantung. Hal ini mengingat fakta bahwa gangguan pada organ tersebut seringkali berakibat fatal. Agar jantung sehat, Anda perlu menjaga keseimbangan kadar kolesterol. Jadi, Anda perlu tahu cara meningkatkan HDL dan menurunkan LDL.  Pada dasarnya, HDL adalah jenis kolesterol yang baik bagi kesehatan jantung. Karena itulah Anda juga akan […]

Pada dasarnya, daun seledri tidak hanya enak untuk Anda konsumsi. Sayuran ini juga punya ragam manfaat, khususnya untuk para penderita hipertensi. Karena itu, wajar rasanya jika ada banyak orang yang ingin tahu bagaimana cara merebus daun seledri dan aturan pakainya.  Jika Anda bertanya-tanya daun seledri untuk mengobati penyakit apa, sayuran ini bisa menjaga kesehatan kardiovaskular […]