Sejak ribuan tahun lalu, masyarakat sudah menggunakan jahe sebagai tanaman obat, khususnya di India, China, dan Asia Tenggara. Perlahan tapi pasti, tanaman rimpang ini mulai populer di seluruh dunia karena manfaatnya. Bahkan, ada beberapa jenis jahe yang sangat baik untuk kesehatan. Jika Anda ingin tahu ada berapa spesies dari tanaman jahe, totalnya ada lebih dari […]

Pastinya, sebagian besar dari Anda sudah tidak asing lagi dengan jahe, mengingat tanaman rimpang ini sering digunakan sebagai bumbu dapur. Namun, hal ini tidak berlaku untuk jahe merah. Meskipun tidak biasa Anda gunakan sebagai bahan untuk memasak, namun manfaat jahe merah tidak kalah hebat.  Hal ini mengingat jika ada 169 bahan aktif kimia yang ada […]

Sama seperti organ penting di dalam tubuh yang lain, organ hati juga memiliki enzim. Totalnya, ada dua jenis enzim utama yang bisa Anda temukan di sana dalam jumlah besar, yaitu SGOT SGPT. Keduanya punya peranan yang sangat esensial untuk mengkatalisis transfer gugus α-amino dalam organ tersebut. Bedanya, enzim SGOT nantinya akan mengkatalisis dari bentuk L-aspartat […]

Ada banyak alasan mengapa Anda perlu mengonsumsi ikan. Sebab, selain merupakan sumber protein hewani yang lezat, ikan juga mengandung minyak yang kaya akan manfaat. Bahkan, karena manfaat minyak ikan yang luar biasa, Anda sering menemukannya dalam bentuk suplemen.  Meskipun berbentuk minyak, namun muatan lemak atau lipid di dalamnya punya peran yang sangat esensial bagi tubuh […]

Pada dasarnya, ada sekitar 17,9 juta nyawa yang terenggut di setiap tahunnya akibat penyakit jantung atau kardiovaskular.[1] Hal ini jelas membuatnya menjadi satu di antara sekian gangguan kesehatan yang paling membahayakan di dunia. Karena itu, Anda wajib tahu apa saja ciri-ciri penyakit jantung.  Jika sudah mengetahui ciri-cirinya, Anda bisa lebih cepat mengambil langkah untuk mengatasinya […]

Tahukah Anda jika bukan hanya plasma darah, sel darah merah, sel darah putih, serta trombosit saja yang ada di dalam arteri? Sebab, ternyata di sana Anda juga bisa menemukan komponen lain seperti lemak darah. Nama lain dari lemak darah adalah lipid, yang terdiri atas trigliserida dan kolesterol.  Kolesterol adalah jenis lipid yang berfungsi membangun membran […]

Berbicara tentang sirsak, ternyata bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat karena banyak memuat serat, vitamin C dan B, zat besi, kalium, serta nutrisi penting lainnya. Namun, manfaat daun sirsak untuk kesehatan juga tidak boleh Anda abaikan. Hal ini mengingat jika ada banyak bahan aktif di sana. Berbagai bahan-bahan aktif ini bisa membuat daya tahan tubuh […]

Sebagian besar orang mungkin sudah tahu jika rokok merupakan salah satu pemicu munculnya sel abnormal di dalam tubuh. Hal ini mengingat jika di dalam rokok terdapat banyak zat karsinogenik yang bisa menyebabkan kanker. Namun ternyata, ada banyak juga makanan penyebab kanker lain yang perlu Anda waspadai. Sebab, selain karena merokok, kanker juga bisa disebabkan oleh […]

Sebagai seorang pria yang aktif dan produktif, Anda perlu menjaga kesehatan, termasuk menjaga kadar hormon di dalam tubuh agar tetap seimbang. Hal ini mengingat betapa pentingnya kesehatan hormon untuk pria. Khususnya hormon testosteron, yang populer sebagai hormon seksual pada pria.  Pada awalnya, hormon testosteron pada pria muncul di sekitar minggu ke-7 di dalam rahim, yang […]