Hampir semua orang Indonesia pasti sudah tahu apa itu seledri. Sebab, sayuran ini sering digunakan sebagai bahan campuran makanan, seperti bubur, soto, bakso, dan makanan lainnya. Namun, tahukah Anda jika ada banyak manfaat daun seledri? Khususnya untuk mengatasi tekanan darah tinggi.  Sejak zaman dahulu, manfaat daun seledri untuk kesehatan dipercaya oleh masyarakat secara luas. Jika […]

Sudah menjadi rahasia umum jika seledri punya banyak khasiat bagi tubuh. Hanya saja, Anda tetap perlu berhati-hati, sebab ada beberapa efek samping minum rebusan daun seledri yang perlu Anda kenali. Biasanya, efek ini muncul ketika Anda mengonsumsinya secara berlebihan atau terlalu sering. Jadi, jika Anda bertanya-tanya apakah minum daun seledri ada efek sampingnya, jawabannya jelas […]

Sebagian besar masyarakat mungkin sudah tahu apa itu hipertensi. Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah atau tensi tinggi. Kasusnya sangat umum di Indonesia. Hanya saja, masih banyak orang yang belum paham jika ada dua klasifikasi yang berbeda, yaitu hipertensi primer dan sekunder.  Ada beberapa perbedaan hipertensi primer dan sekunder yang penting untuk Anda ketahui. Perbedaan […]

Sebagian besar dari Anda mengenal seledri sebagai salah satu bahan pelengkap makanan agar lebih wangi dan sedap. Namun, tahukah Anda bahwa manfaat daun seledri juga tidak kalah istimewa? Jadi, tidak heran jika masyarakat zaman dulu mengklasifikasikan daun ini sebagai tanaman obat. Sayuran ini memang tinggi nutrisi, mulai dari serat, karbohidrat, hingga berbagai jenis vitamin dan […]

Pada dasarnya, tekanan darah punya fungsi dan peran yang vital dalam tubuh. Ini termasuk untuk menjaga sirkulasi darah, kesehatan jantung, ginjal, dan sebagainya. Karena itu, ketika angka tekanan darah terlalu tinggi pada saat melakukan tensi, Anda wajib tahu cara menurunkan tensi. Sebenarnya, tensi adalah nama lain dari tekanan darah. Namun, masyarakat juga mengenal istilah ini […]

Pada dasarnya, tekanan darah adalah hal esensial yang wajib diperhatikan secara rutin. Sebab, jika kadarnya terlalu tinggi atau rendah, aliran darah Anda rentan terganggu dan meningkatkan risiko terkena stroke, sakit jantung, hingga dementia. Anda dapat memperhatikannya dengan tahu cara tensi yang benar.  Sebenarnya, tensi adalah nama lain dari tekanan darah. Namun, di kehidupan sehari-hari, masyarakat […]