Urban people hidup dalam ritme yang cepat dan penuh tantangan. Selain kepadatan, mereka juga harus berjibaku dengan dinamika kota besar yang berpengaruh pada cara interaksi hingga menjaga kesehatan.  Pola makan yang serba cepat, tingkat stres yang tinggi, dan minimnya aktivitas fisik adalah beberapa aspek yang umum dalam kehidupan urban. Ironisnya, gaya hidup yang sama yang […]