Tahukah Anda jika hipertensi adalah salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia? Berdasarkan data WHO, gangguan pada pembuluh darah ini menyebabkan 7,5 juta kematian, atau sekitar 12,8% dari total semua kematian di dunia.[1] Jadi, Anda jelas perlu waspada akan bahaya darah tinggi.  Hal ini karena hipertensi adalah pemicu utama dari berbagai masalah jantung dan pembuluh […]

Tahukah Anda jika hipertensi adalah salah satu gangguan kesehatan yang paling umum? Menurut World Health Federation, masalah ini memengaruhi lebih dari 1 miliar orang dan merupakan faktor risiko kematian nomor 1 di dunia.[1]Karena itu, Anda perlu tahu cara menurunkan tekanan darah tinggi yang paling efektif.  Ada beberapa ciri-ciri darah tinggi naik yang seringkali Anda rasakan, […]

Apakah Anda pernah mendengar tentang apa itu daun sambung nyawa? Mungkin, Anda mengenalnya dengan nama bayam panjang umur atau daun sirih gading. Sebagian besar di antaranya tumbuh liar di alam, namun tidak jarang ada yang membudidayakan sayuran ini untuk dijadikan obat. Pada umumnya, Anda akan sering menemukan sayuran ini di daratan Asia Tenggara, Tiongkok, dan […]