Lebih dari Bumbu, Kenali 7 Manfaat Black Pepper untuk Kesehatan
11 June 2024|seo
Anda mungkin sering menggunakan black pepper sebagai bumbu dapur. Namun, tahukah Anda bahwa ada segudang manfaat black pepperuntuk kesehatan yang patut dieksplorasi?
Dari meningkatkan sistem imun hingga memperbaiki pencernaan, rempah ini berpotensi mengubah hidup Anda ke arah yang lebih baik. Mari cari tahu lebih jauh tentang black pepper dan bagaimana bumbu sederhana ini menjadi kunci untuk kesehatan Anda.
Rempah yang juga kita sebut dengan lada hitam ini adalah sumber piperineyang tinggi—senyawa yang bikin rasa masakan makin sedap sekaligus mengontrol kadar gula darah.[1]
Senyawa ini mempengaruhi metabolisme tubuh, sehingga insuline sensitivity juga membaik. Hasilnya? Tubuh menggunakan glukosa dengan lebih efektif.
Penelitian menyebutkan bahwa piperine juga memiliki sifat neuroprotective.[2]Sifat ini memperbaiki fungsi kognitif pada otak, sehingga berpotensi mengurangi gejala penyakit neurodegeneratif.
Piperine juga mengurangi pembentukan amyloid plaques pada otak, yang sering menjadi penyebab Alzheimer dan penyakit kognitif lainnya.
Keistimewaan lain piperine adalah meningkatkan kemampuan tubuh menyerap nutrisi melalui senyawa aktifnya—yang juga membuat rempah ini memiliki aroma dan rasa yang strong.
Senyawa ini menstimulasi transportasi asam amino di lapisan saluran pencernaan dan memicu produksi enzim yang meningkatkan metabolisme.[3]
Dengan begitu, tubuh mampu menyerap nutrisi dengan optimal, terutama curcumin absorption—memiliki antioksidan tinggi dan sifat anti radang yang menjaga kesehatan optimal.
Beberapa penelitian menyatakan bahwa black pepper berpotensi menurunkan nafsu makan. Hal ini terjadi karena aroma dari lada hitam ini mempengaruhi reseptor otak yang bertugas mengontrol sensasi kenyang.[4]
Piperine juga menunjukkan potensi yang baik dalam memerangi kanker tertentu, seperti breast cancer, postat, dan kanker kolon. Selain menghambat dan mematikan pertumbuhan sel kanker, piperine membantu meningkatkan efikasi obat-obatan kanker tradisional, termasuk kemoterapi.[5]
Tidak hanya itu, piperine merupakan sumber antioksidan dan anti radang yang baik.[6]Konsumsi lada hitam yang kaya akan senyawa ini berguna melawan free radicals dan mencegah berbagai penyakit, termasuk menurunkan potensi penyakit jantung.
Bahkan, anti-inflammatory pada piperine berkontribusi dalam mengurangi peradangan dan bengkak karena artritis.
7. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan Dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
enyawa piperine juga menawarkan manfaat antimikroba yang baik untuk sistem pencernaan. Kembung, misalnya, terdengar sepele, namun bisa menjadi indikator masalah lain pada saluran pencernaan Anda.
Sifat karminatif yang ada pada piperine ini efektif mencegah penumpukan gas di saluran pencernaan. Selain itu, antibakcterial-nya membantu menangkal bakteri berbahaya yang memicu penyakit serius, dari diare hingga maag karena H. pylori. Bahkan, propertiy ini juga menjaga keseimbangan mikrobioma usus.[7]
Anda dapat menikmati berbagai kebaikan yang ditawarkan oleh piperine dengan mengonsumsi Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus.
Tidak hanya ekstrak kunyit yang kaya, suplemen herbal ini juga mengandung black pepper yang baik untuk kesehatan. Kolaborasi keduanya bersama banyak herbal lainnya menawarkan solusi, seperti:
Mencegah dan Mengatasi Maag
Kandungan piperine dalam Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus efektif meredakan iritasi pada lapisan lambung
Tanpa penanganan yang tepat, lapisan perut yang luka bisa berlanjut menjadi kerusakan—kondisi yang disebut dengan gastropathy—maupun pembentukan ulkus lambung.
Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Lebih dari apapun, kesehatan pencernaan adalah kunci sistem imun yang kuat. Riset menyebutkan bahwa 80 persen sistem imun berada di saluran pencernaan,[8] sehingga menjaga kesehatannya menjadi kewajiban agar tubuh tetap bugar serta bebas penyakit.
Penyerapan Kurkumin yang Optimal
Lada hitam juga meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap kurkumin, senyawa aktif dari kunyit yang ada di Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus. Kurkumin sendiri memiliki antioksidan dan anti radang yang baik, sehingga tubuh dapat memanfaatkan senyawa ini dengan optimal—terutama untuk kesehatan fungsi hati.[9]Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus mengemas ekstrak kunyit dan black pepper dalam mini soft capsule yang mudah ditelan. Untuk mendapatkan manfaat optimal dari suplemen ini, Anda bisa mengonsumsi 2 kapsul lunak sebanyak tiga kali sehari.
Pastikan untuk selalu membaca dan mengikuti petunjuk pada kemasan. Apabila Anda sedang dalam pengobatan atau mengidap penyakit tertentu, konsultasikan dulu dengan dokter untuk menentukan dosis yang tepat.
Hidup Sehat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
Piperine, komponen aktif dalam lada hitam, merupakan senyawa kuat yang membantu mengoptimalkan penyerapan nutrisi. Selain itu, keberadaannya pada tubuh juga memberikan manfaat anti radang dan antioksidan yang baik.
Maka dari itu, tidak berlebihan kalau menyebut black pepper sebagai aspek penunjang yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sido Muncul Nnatural Sari Kunyit Plus, yang mengandung kunyit dan black pepper ini, menawarkan pendekatan holistik untuk menjaga kesehatan.
Anda mungkin sering menggunakan black pepper sebagai bumbu dapur. Namun, tahukah Anda bahwa ada segudang manfaat black pepperuntuk kesehatan yang patut dieksplorasi?
Dari meningkatkan sistem imun hingga memperbaiki pencernaan, rempah ini berpotensi mengubah hidup Anda ke arah yang lebih baik. Mari cari tahu lebih jauh tentang black pepper dan bagaimana bumbu sederhana ini menjadi kunci untuk kesehatan Anda.
Rempah yang juga kita sebut dengan lada hitam ini adalah sumber piperineyang tinggi—senyawa yang bikin rasa masakan makin sedap sekaligus mengontrol kadar gula darah.[1]
Senyawa ini mempengaruhi metabolisme tubuh, sehingga insuline sensitivity juga membaik. Hasilnya? Tubuh menggunakan glukosa dengan lebih efektif.
Penelitian menyebutkan bahwa piperine juga memiliki sifat neuroprotective.[2]Sifat ini memperbaiki fungsi kognitif pada otak, sehingga berpotensi mengurangi gejala penyakit neurodegeneratif.
Piperine juga mengurangi pembentukan amyloid plaques pada otak, yang sering menjadi penyebab Alzheimer dan penyakit kognitif lainnya.
Keistimewaan lain piperine adalah meningkatkan kemampuan tubuh menyerap nutrisi melalui senyawa aktifnya—yang juga membuat rempah ini memiliki aroma dan rasa yang strong.
Senyawa ini menstimulasi transportasi asam amino di lapisan saluran pencernaan dan memicu produksi enzim yang meningkatkan metabolisme.[3]
Dengan begitu, tubuh mampu menyerap nutrisi dengan optimal, terutama curcumin absorption—memiliki antioksidan tinggi dan sifat anti radang yang menjaga kesehatan optimal.
Beberapa penelitian menyatakan bahwa black pepper berpotensi menurunkan nafsu makan. Hal ini terjadi karena aroma dari lada hitam ini mempengaruhi reseptor otak yang bertugas mengontrol sensasi kenyang.[4]
Piperine juga menunjukkan potensi yang baik dalam memerangi kanker tertentu, seperti breast cancer, postat, dan kanker kolon. Selain menghambat dan mematikan pertumbuhan sel kanker, piperine membantu meningkatkan efikasi obat-obatan kanker tradisional, termasuk kemoterapi.[5]
Tidak hanya itu, piperine merupakan sumber antioksidan dan anti radang yang baik.[6]Konsumsi lada hitam yang kaya akan senyawa ini berguna melawan free radicals dan mencegah berbagai penyakit, termasuk menurunkan potensi penyakit jantung.
Bahkan, anti-inflammatory pada piperine berkontribusi dalam mengurangi peradangan dan bengkak karena artritis.
7. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan Dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
enyawa piperine juga menawarkan manfaat antimikroba yang baik untuk sistem pencernaan. Kembung, misalnya, terdengar sepele, namun bisa menjadi indikator masalah lain pada saluran pencernaan Anda.
Sifat karminatif yang ada pada piperine ini efektif mencegah penumpukan gas di saluran pencernaan. Selain itu, antibakcterial–nya membantu menangkal bakteri berbahaya yang memicu penyakit serius, dari diare hingga maag karena H. pylori. Bahkan, propertiy ini juga menjaga keseimbangan mikrobioma usus.[7]
Anda dapat menikmati berbagai kebaikan yang ditawarkan oleh piperine dengan mengonsumsi Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus.
Tidak hanya ekstrak kunyit yang kaya, suplemen herbal ini juga mengandung black pepper yang baik untuk kesehatan. Kolaborasi keduanya bersama banyak herbal lainnya menawarkan solusi, seperti:
Mencegah dan Mengatasi Maag
Kandungan piperine dalam Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus efektif meredakan iritasi pada lapisan lambung
Tanpa penanganan yang tepat, lapisan perut yang luka bisa berlanjut menjadi kerusakan—kondisi yang disebut dengan gastropathy—maupun pembentukan ulkus lambung.
Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Lebih dari apapun, kesehatan pencernaan adalah kunci sistem imun yang kuat. Riset menyebutkan bahwa 80 persen sistem imun berada di saluran pencernaan,[8] sehingga menjaga kesehatannya menjadi kewajiban agar tubuh tetap bugar serta bebas penyakit.
Penyerapan Kurkumin yang Optimal
Lada hitam juga meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap kurkumin, senyawa aktif dari kunyit yang ada di Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus. Kurkumin sendiri memiliki antioksidan dan anti radang yang baik, sehingga tubuh dapat memanfaatkan senyawa ini dengan optimal—terutama untuk kesehatan fungsi hati.[9]Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus mengemas ekstrak kunyit dan black pepper dalam mini soft capsule yang mudah ditelan. Untuk mendapatkan manfaat optimal dari suplemen ini, Anda bisa mengonsumsi 2 kapsul lunak sebanyak tiga kali sehari.
Pastikan untuk selalu membaca dan mengikuti petunjuk pada kemasan. Apabila Anda sedang dalam pengobatan atau mengidap penyakit tertentu, konsultasikan dulu dengan dokter untuk menentukan dosis yang tepat.
Hidup Sehat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
Piperine, komponen aktif dalam lada hitam, merupakan senyawa kuat yang membantu mengoptimalkan penyerapan nutrisi. Selain itu, keberadaannya pada tubuh juga memberikan manfaat anti radang dan antioksidan yang baik.
Maka dari itu, tidak berlebihan kalau menyebut black pepper sebagai aspek penunjang yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sido Muncul Nnatural Sari Kunyit Plus, yang mengandung kunyit dan black pepper ini, menawarkan pendekatan holistik untuk menjaga kesehatan.
Sadar atau tidak, kanker payudara adalah mimpi buruk yang sangat menakutkan bagi semua orang di dunia, khususnya pada wanita. Hal ini mengingat kasus kematiannya yang sangat tinggi. Menurut WHO, pada tahun 2022 ada sekitar 2,3 juta kasus dan 670.000 kematian secara global akibat masalah ini.[1] Meskipun lebih rentan pada wanita, namun pria juga bisa mengalaminya. […]
Pada dasarnya, libido adalah hal normal yang dimiliki oleh hampir semua orang, terutama saat mereka memasuki usia dewasa. Menurut KBBI, istilah ini mengacu pada nafsu seksual yang bersifat naluriah.[1] Anda juga bisa mengartikannya sebagai dorongan untuk melakukan aktivitas seksual. Setelah Anda tahu bahwa libido pada wanita dan pria itu sama, yaitu nafsu seksual, Anda juga […]
Pada beberapa tahun ke belakang, istilah brain fog seringkali terdengar. Istilah ini mengacu pada keadaan ketika seseorang kesulitan untuk memusatkan fokus dan konsentrasi terhadap suatu hal. Menurut definisi dari Cambridge Dictionary, ini adalah kondisi saat Anda tidak bisa berpikir jernih.[1] Anda akan mengenalnya dengan istilah “kabut otak” dalam bahasa Indonesia. Mengingat kabut otak seperti apa, […]
