Ketika mengonsumsi labu, sebagian besar orang pasti hanya mengambil buahnya saja dan cenderung sering membuang bijinya. Namun, tahukah Anda jika biji labu juga punya banyak manfaat untuk kesehatan? Terutama jika bagian bijinya sudah diproduksi dalam bentuk minyak atau pumpkin seed oil. Menilik asal usulnya, minyak ini sangat umum dikonsumsi di Eropa Timur. Uni Eropa bahkan […]

Sebagian besar orang Indonesia pasti tahu apa itu mahkota dewa. Sebab, buah ini merupakan buah endemik dari Indonesia, khususnya dari Pulau Papua. Buahnya beracun, namun di saat bersamaan ada banyak manfaat mahkota dewa bagi kesehatan. Hal ini membuatnya sangat menarik untuk diulik.  Jika Anda mengonsumsinya dengan cara yang salah, maka kemungkinan besar akan mengalami keracunan. […]

Sudah menjadi rahasia umum jika hampir semua buah-buahan yang ada di dunia ini kaya akan manfaat. Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa buah yang kulitnya juga terkenal berkhasiat? Misalnya seperti manggis, mengingat ada banyak manfaat kulit manggis bagi kesehatan tubuh dan kulit. Hal ini jelas mengundang rasa penasaran tentang penyakit apa saja yang dapat disembuhkan […]

Pada dasarnya, imunitas adalah sistem yang penting bagi makhluk hidup. Sistem inilah yang akan melindungi Anda dari serangan virus, bakteri, jamur, dan berbagai patogen penyebab penyakit yang lain. Karena itu, Anda perlu rajin mengonsumsi makanan penambah imunitas tubuh agar lebih terlindungi.  Sebab, sadar atau tidak, makanan sangat berpengaruh pada sistem imun. Ketika mengalami defisit nutrisi, […]

Ada banyak orang ingin tahu apa saja manfaat kumis kucing, mengingat popularitasnya sebagai tanaman obat bagi masyarakat tradisional. Terlebih kini, setelah ada banyak penelitian yang menguji khasiat dari tanaman herbal yang satu ini. Hal ini membuat orang penasaran apakah tanaman ini benar berkhasiat atau tidak.  Karena itu, bagi Anda yang merasa penasaran, berikut adalah beberapa […]

Banyak orang mengira jika penyakit wasir adalah penyakit yang tidak serius. Kondisi ini ditandai dengan pembuluh vena di anus atau rektum yang meradang. Akibatnya, kedua bagian tubuh tersebut terasa tidak nyaman, membengkak, dan seringkali memicu pendarahan saat buang air besar.  Namun, meskipun tingkat mortalitas akibat masalah kesehatan ini relatif rendah, Anda tetap wajib waspada. Sebab, […]

Pada beberapa tahun belakangan, istilah workaholic mulai banyak terdengar oleh masyarakat awam. Secara literal, istilah ini berarti “gila kerja”. Biasanya digunakan untuk menggambarkan orang yang terus bekerja dalam jangka waktu panjang dan merasa kesulitan untuk tidak melakukannya.[1] Karena bekerja secara berlebihan dan selalu mengutamakan pekerjaan, tidak jarang mereka mengabaikan aspek kehidupan lainnya. Mobilitas mereka pun […]

Kayu manis adalah rempah yang populer karena aroma dan rasanya. Biasanya, Anda akan menambahkan rempah ini ke dalam makanan dan minuman agar terasa lebih hangat, manis, dan aromatik. Lalu, tahukah Anda bahwa berbagai manfaat kayu manis juga tidak kalah menarik untuk diulik?  Pada dasarnya, manfaat kayu manis untuk kesehatan sudah populer sejak ribuan tahun lalu. […]

Tahukah Anda bahwa setengah dari populasi dunia sekarang berisiko terkena demam berdarah? Menurut WHO, ada sekitar 100–400 juta infeksi per tahunnya.[1] Kondisi ini pun tidak jarang berakibat fatal dan berujung kematian. Jadi, sangat wajar rasanya jika Anda ingin tahu obat alami demam berdarah.  Sebab, selain obat demam berdarah di apotik atau dari resep dokter, Anda […]