Bagi orang Indonesia, pasak bumi mungkin sudah tidak terasa asing lagi. Hal ini mengingat beragam manfaat pasak bumi sudah dipercaya oleh masyarakat tradisional sejak ribuan tahun lalu, khususnya untuk kesehatan pria dewasa. Tanamannya sangat umum ditemukan di hutan Indonesia dan Malaysia.
Jika Anda ingin tahu pasak bumi untuk obat apa, jawabannya cukup beragam. Namun, kebanyakan orang memanfaatkannya untuk memelihara stamina dan kesehatan reproduksi pria. Tanaman ini juga berfungsi sebagai afrodisiak. Supaya lebih paham, berikut ini adalah penjelasan lengkapnya!
1. Bantu Tingkatkan Stamina dan Vitalitas
Manfaat pertama yang bisa Anda rasakan dari tanaman ini adalah untuk meningkatkan stamina dan vitalitas. Hal ini merujuk pada hasil studi Shawn M. Talbott di Nutrition and Enhanced Sports Performance (Second Edition) yang dipublikasikan di ScienceDirect.
Menurut jurnal tersebut, ada banyak manfaat pasak bumi untuk pria yang bisa Anda rasakan. Ini termasuk khasiatnya untuk tingkatkan stamina dan performa ketika berolahraga. Beberapa studi lainnya menunjukkan bahwa tanaman ini bisa mengurangi kelelahan setelah berolahraga atau aktivitas fisik lainnya.[1]
Selain itu, ekstrak tanaman ini juga dapat meningkatkan vitalitas pada pria dewasa. Vitalitas di sini berarti kemampuan untuk menjaga energi, kekuatan fisik dan mental, serta menjaga keseimbangan hormon di dalam tubuh.
Baca juga: 10 Manfaat Ginseng bagi Kesehatan Tubuh yang Sudah Terbukti
2. Bantu Seimbangkan Hormon Pria
Seperti apa yang sudah disinggung sebelumnya, kayu pasak bumi juga bisa menyeimbangkan kadar hormon, khususnya testosteron. Ada banyak penelitian dan studi yang mengulik tentangnya, salah satunya adalah studi Kristian Leisegang dkk di Pubmed Central.
Menurut jurnal tersebut, ekstrak tanaman ini dapat meningkatkan produksi testosteron. Jumlah pasak bumi yang diberikan sangat beragam, mulai dari 100-600 mg per hari selama penelitian. Durasi penelitian pun tidak sama, mulai dari 3 hari – 6 bulan.
Hasilnya, kadar testosteron untuk semua dosis dan durasi sama-sama naik. Namun, jumlah kenaikannya tidak sama. Misalnya pada dosis 600 mg selama 2 minggu. Sebelumnya, kadar testosteron rata-rata adalah 802. Namun, setelah perawatan, kadar rata-ratanya meningkat ke angka 924.[2]
3. Bantu Atasi Disfungsi Ereksi
Jika Anda punya masalah seperti disfungsi ereksi, konsumsi tanaman ini juga bisa membantu. Dasarnya adalah hasil penelitian Alice Erwig Leitão dkk di jurnal Maturitas yang melibatkan 45 orang pria selama 6 bulan. Hasilnya, fungsi ereksi mulai meningkat dengan konsumsi pasak bumi dan olahraga.[3]
Alasannya karena ada peningkatan pada hormon testosteron selama mengonsumsi ekstrak tanaman ini dan berolahraga. Testosteron sendiri punya peranan besar karena dapat merangsang gairah seksual pria dan mencegah gangguan ereksi. Jadi, Anda bisa mengonsumsinya sebagai afrodisiak.
4. Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria
Salah satu khasiat pasak bumi yang lain adalah untuk meningkatkan kesuburan pria. Hal ini mengacu pada penelitian Mohd Ismail Bin Mohd Tambi dan M. Kamarul Imran di Pubmed Central. Penelitian ini melibatkan 350 orang selama 3 siklus atau 9 bulan.
Hasilnya, ekstrak tanaman ini bisa menambah volume air mani dan konsentrasi sperma. Menariknya, bukan hanya kuantitas sperma saja yang bertambah, namun kualitasnya juga meningkat. Ini terlihat dari persentase morfologi sperma normal dan motilitas sperma yang tinggi setelah mengonsumsinya.
Bahkan, dengan kualitas sperma yang seperti ini, ada kemungkinan 14,7% kehamilan spontan ketika melakukan pembuahan. Penyebabnya adalah kandungan glikoprotein yang ada di dalam akar tanaman ini. Ada juga beberapa bahan aktif lain yang tidak kalah baik, seperti tanin, polisakarida, dan mukopolisakarida.
Karena itu, ekstrak tanaman ini bisa Anda konsumsi ketika konsentrasi atau motilitas sperma rendah. Hal ini mengingat khasiatnya untuk bantu mengatasi masalah infertilitas atau kemandulan terbukti pada penelitian yang satu ini.
Hanya saja, cara mengonsumsi pasak bumi yang benar memang tidak mudah. Anda perlu mencari akarnya yang segar dan merebusnya. Belum lagi, takaran dosisnya harus tepat untuk menghindari efek samping pasak bumi, seperti mual, diare, muntah, sakit kepala, gangguan tidur, dan sebagainya.
Untungnya, kini ada cara yang lebih mudah dan aman, mengingat sudah ada ekstrak pasak bumi yang dikemas dalam bentuk kapsul herbal. Salah satunya adalah Sido Muncul Natural Male Balance. Selain ekstrak pasak bumi, ada tambahan bahan herbal lain yang tidak kalah baik untuk kesehatan pria.
Bahan herbal tersebut adalah:
- Maca, yang berfungsi sebagai afrodisiak, bantu mengelola stres, dan juga meningkatkan motilitas sperma serta energi harian.
- Ginseng Korea, yang bisa memelihara daya tahan tubuh, memberi energi tambahan, meningkatkan kadar hormon testosteron, dan menjaga kesuburan pria.
- Jahe dan kencur, yang bisa mengurangi pegal-pegal dan nyeri sendi.
Cara konsumsinya lebih mudah dan praktis, sebab Anda hanya perlu mengonsumsi suplemen ini 2 kali sehari 2 kapsul untuk hasil terbaik. Mengingat manfaat pasak bumi dan bahan herbal lainnya, apa lagi yang Anda tunggu? Dapatkan produknya sekarang juga di marketplace pilihan Anda!